U bent hier:
  1. Extra pagina's
  2.  > actueel
  3.  > Agenda

Unspecified: Mindfulness, Mode of middel?

Datum: 19-04-2012

Tijd: 19:30 - 22:00

Locatie: Het Dolhuys, Haarlem

Mindfulness, Mode of middel?

Mindfulness is razend populair. Kranten en tijdschriften staan er bol van. Cursussen en workshops schieten als paddenstoelen uit de grond en het aanbod aan boeken is overweldigend. Maar wat is mindfulness nu daadwerkelijk en werkt het echt?
Is mindfulness een middel tegen een depressie, stopt het piekeren, reduceert het
stress en angsten, worden we er gelukkiger van?
 

Sceptisch, enthousiast of nieuwsgierig?

Kom dan op 19 april naar de 43e april avond mindfulness in museum Het Dolhuys!
Op deze avond laat Sacha van Boxel, directeur van Villa Uitzicht in Haarlem en
klinisch psycholoog, het publiek kennis maken met de wereld van mindfulness. Twee cursisten met totaal verschillende achtergronden die de cursus mindfulness hebben gevolgd, vertellen over hun ervaringen. Daarnaast zal trainer Mieke van de Vugt van Villa Uitzicht met het publiek een aantal oefeningen doen, zodat de bezoekers aan het einde van de avond allemaal een beetje mindfuller naar huis gaan.
Aanvang 19.30 uur.
Reserveren svp via www.hetdolhuys.nl.



Terug naar agenda-overzicht
sluit venster