Antistigma - Ypsilon

Stigma? Isolement? Ypsilon helpt!

Geef uw mening

Ik zou meer oog willen hebben voor wat er wel goed gaat bij mijn naaste

Oneens
Eens

Test uzelf

Zelftest: Hoe stigmatiserend bent u zelf?
Als familielid weet u alles over stigma. Maar hoe stigmatiserend bent u zelf eigenlijk? Binnen een paar minuten weet u het! Wij leggen u 8 situaties voor met steeds dezelfde vraag: in hoeverre is dit herkenbaar voor u? De uitslag volgt direct aansluitend.

1. Op de camping vragen de buren belangstellend wat uw kinderen doen. U rekt het verhaal over de carrière van uw gezonde dochter in de hoop dat u niet meer hoeft toe te komen aan uw zieke kind.

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

2. Op een vergadering vraagt een van de aanwezigen erg veel aandacht, tot irritatie van de andere bezoekers. Als uit haar verhaal blijkt dat ze een zoon heeft met schizofrenie, fluistert uw buurman: “Wat wil je: met zo’n moeder!” U reageert niet, maar betrapt uzelf erop dat u hetzelfde dacht.

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

3. “Is het erfelijk?” wordt u in een gesprek gevraagd. “Ja”, zegt u, en dan ongevraagd: “Maar niet van mijn kant hoor. Het zit bij mijn partner in de familie.”

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

4. Ypsilon vraagt om onder uw netwerk een oproep te verspreiden tegen de eigen bijdrage in de GGZ. U bent actief op LinkedIn of andere sociale media maar verspreidt de oproep niet omdat u niet geassocieerd wilt worden met de GGZ.

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

5. Vrijwilligerswerk, een eigen woninkje – u had nooit gedacht dat het zo ver zou komen, constateert u tevreden. Plotseling schiet u te binnen dat u zelf degene was die zich verzette tegen zelfstandig wonen “omdat hij/zij daar nog niet aan toe zou zijn.”

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

6. “Sinds hij/zij ziek is…” Bent u zo wel eens een zin begonnen?

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

7. Door ziekte of vakantie hebt u niet de ondersteuning geleverd die u gewend bent, maar uw familielid blijkt zich wonderwel zelf staande te hebben gehouden. Tevreden pakt u de draad van uw gebruikelijke ondersteuning weer op.

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

8. Nu u erover nadenkt realiseert u zich dat u eigenlijk nooit praat over de problemen van uw gezónde familielid. En omgekeerd: ook op de momenten dat uw zieke familielid stabiel is, praat u bijna nooit over de dingen die wél goed gaan.

Niet herkenbaar
Enigszins herkenbaar
Zeer herkenbaar

Praat erover

Stigma bestrijd je met openheid
Maar praten over de ziekte van je naaste is niet voor iedereen even makkelijk. Het helpt om te kijken hoe anderen het aanpakken. Welke woorden kiezen ze? Waarop leggen ze de nadruk? Laat u inspireren en gebruik wat voor u werkt. Want stigma verdwijnt alleen door er open over te praten.

Deel de feiten

Stigma verdwijnt door contact. Deel onderstaande kaart en breng zo het gesprek op gang! Voeg hem bijvoorbeeld toe aan uw sociale media als Facebook, Twitter en LinkedIn of neem hem op in de handtekening van uw mail.

Meer informatie

Links

Downloads

Regulusweg 5, 2516 AC Den Haag

ypsilon@ypsilon.org

KvK: 40344808