Als je te kampen hebt met borderline kunnen je gedachten en emoties zo uit de hand lopen dat ze ondraaglijk aanvoelen. Het lijkt dan ook onlogisch om met mindfulnessoefeningen juist aandacht te geven aan dit soort pijnlijke ervaringen. Toch is mindfulness een effectieve manier om symptomen van b...
Lees meer
Borderline
Volgens het Trimbosinstituut zijn er in Nederland naar schatting 100.000 mensen met een borderlinestoornis. Zij worden vaak door anderen als lastig en hinderlijk ervaren en kunnen in andermans ogen vreemd gedrag vertonen. Ook veel hulpverleners kijken negatief aan tegen borderliners. Op initiati...
Lees meer
Snelle stemmingswisselingen, woedeaanvallen en een allesoverheersende angst dat de mensen die ze liefhebben bij hen weggaan. Impulsieve beslissingen, zelfmoordgedachten en het gevoel de controle kwijt te raken. Voor mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis is het leven een emotionele a...
Lees meer
